Podcast: Yêu bản thân hơn chút nữa

Yêu bản thân là gì???

Gần đây có thể bạn được nghe rất nhiều về cụm từ “yêu bản thân”, các nhãn hàng đôi khi cũng lấy “yêu bản thân” ra để kích thích tiêu dùng, rồi thông qua cách tiếp nhận thông tin của từng người khác nhau mà nhiều bạn nhầm tưởng yêu bản thân là muốn gì thì làm nấy, muốn mua sắm thì mua hết mình, muốn ăn gì thì cũng phải đi ăn ngay lập tức rồi vì thế làm hại đến chính sức khỏe của mình và chi tiêu quá độ khiến bản thân rơi vào stress vì hết tiền.
   Cũng đôi khi yêu bản thân hiểu nhầm là coi bản thân là trên hết, làm điều mình muốn bất chấp cảm nhận của người khác thế nào hoặc là buông trôi, chả làm gì cả kệ sự đời. Tất cả điều đó chỉ là ham muốn của sự trì trệ và trốn tránh đối diện với cuộc sống thôi, không phải yêu thương chi hết nhé.
   Yêu bản thân được hiểu đúng là chúng ta trân trọng chính mình, chấp nhận mọi thứ về con người mình như chúng ta được sinh ra đã thế, chấp nhận mọi cảm xúc đến dù là vui hay là buồn mà không cố gắng gạt bỏ hay đè nén chúng.
   Là cho phép mình được sai lầm và sửa chữa. Chúng ta sinh ra ai cũng là những thiên thần tuyệt vời, nếu có điều gì chưa tốt thì là bởi những hoàn cảnh, trải nghiệm và suy nghĩ sai lầm khiến chúng ta trở nên lệch lạc.

Hãy cùng theo dõi Podcast của một bạn trẻ chia sẻ về quan điểm này cùng với những lời khuyên để chúng ta có thể yêu bản thân nhiều hơn và đúng nghĩa hơn nhé!